Meditation auf höchster Ebene am Reschensee
Publiziert in 31 / 2010 - Erschienen am 8. September 2010
Reschensee – Die Meditation am Reschensee soll etwas Eigenes werden. Arthur Winkler, der Ideator dieser Besonderheit, hofft auf zahlreiche Nutzung dieses einzigen und ersten Meditationsplatzes in dieser Art. Es sind Baumliegen an einem Ort mit herrlichem Panorama, direkt am Rad- und Wanderweg am Reschenseestrand, die zum Verweilen einladen sollen. In Zusammenarbeit mit dem Tourismusverein, mit Alfred Hohenegger und seinen Buben und deren Freunden (Baugut) sowie mit der Baumspende der Fraktion Reschen mit Einwilligung des Fraktionsvorstehers Hubert Schöpf und der Aufsicht von Arthur Winkler ist es gelungen, diese Idee zu verwirklichen. Gäste und Einheimische sind gleichermaßen eingeladen, die neue Attraktion zu nutzen.
Der Meditationsplan
(20 bis 30 Minuten):
Sich auf die Baumliege begeben
1. Augen schließen
2. Bis 40 bis 50 zählen
3. 4 bis 8 Mal tief einatmen
4. An Angenehmes denken
5. Augen öffnen & Wolken zählen
6. Tagesplan durchdenken
7. An Positives von früher denken
8. Danken und abschließen